トータルサポートとは


トータルサポートとは

あなたの身体は日常的にケアし続けることでその機能や美しさを維持することができます。

ClayLife more&betterでは定期的なご来店でのケアに加え、日常的にご自身で行っていただけるケアについても

アドバイスやサポートさせていただきます。

日常のケアで大事なこと

●十分な休養

日常では身体をゆっくり休ませることが重要です。

日々十分な睡眠を取ることはもちろんですが

定期的にリラックスした時間を過ごすことがとても大切です。

サロンでは身体をリラックスさせたり、緊張がほぐれていくのをご体感いただけます。

 

 

●適度な運動

クレイを用いることで体がクレイの働きに反応して活性化します。

クレイが元々持っている人間の治癒力を引き出してくれるのです。

当サロンでは水泳を通して適切な運動をご指導させていただいています。

「適度な運動を日常的に行い、定期的にクレイで治癒力を引き出す」サイクルでキレイを応援します。

 

 

●ミネラル補給

日々のケアでは栄養バランスが重要です。

ClayLife more&betterでは日々の栄養管理を提携している管理栄養士がサポート。

そしてサロンではミネラルバランスを大切に考え、クレイの持つミネラルを交換作用で補います。